皇冠返点-现在怎么买世界杯

发布时间:2017-01-12 21:06 编辑:知乎 点击:

【蓝紫幻灭的回答(19票)】:


@武成 谢邀!


最近关于童年时期遭受性侵而引起的种种不愉快记忆也好,不良反应也好,让我和不少同行都深感需要让更多的人了解如何去面对我们的创伤,并接受正规、专业的帮助。


下面是我在另外一个提问中的回答,题主可以作为参考阅读一下,


zhihu.com/question/2701


以及 @花火 的答案 zhihu.com/question/2773


因为题主现在主要困扰的是与现在的亲密恋人间无法做爱,甚至触碰到你的身体也会让你感觉不舒服,有抵触,害怕的情绪很强烈。


像其他的知友说的一样,确实找到合适自己的,专业、靠谱、有处理创伤经验的心理咨询师,比自己盲目摸索去治愈要高效的多。很能理解,题主在几次尝试寻找咨询师的过程中遇到了不合格的心理咨询师,势必会让你对咨询师能够帮你走出性爱困惑产生怀疑,我想,这太自然不过了。具体不清楚,题主之前的咨询师是否都有相关创伤治疗的经验,如果没有,那确实他们对你的帮助会大大减小,但请题主注意,你自己也提到了,只对其中一位咨询师提起了与男友性爱困难这核心的困扰,而且不了解你们持续工作了多久?一般创伤性治疗,短则12周以上,长的则长达多年,都会因人而异因创伤深浅而异。


我们的身体,很多时候记住了曾经的伤害,会留下记忆。当我们面对同样的情景的时候,身体里储存的记忆做出的是对过去事件的反应,而不是如今,你渴望亲密时希望自己展现的那份柔情和投入。


许多时候,我们的思维记忆早就掩埋了我们不愿去面对的痛处,而身体没有,甚至身体储存了许多错误的观念。例如:“身体触碰是我的错,性爱是错的,性爱是伤害,只有疼痛”等等。 当我们不去修改处理这些存储多时的观念,那势必它们会影响甚至阻止你在亲密关系中得到进一步的发展和修复。


修复的方法有很多种,但都非常强调在一个让你感觉安全、放松的环境下进行。


当你准备好的时候,你会愿意去面对内心的恐惧,给自己一个机会去探索你自己的身体,同时去触碰曾经留下的阴影。


【可以试着多关注自己的身体感受,以及自己在洗澡的时候,可以多观察镜子中的自己的身体,去观察、摸索自己身体的不同部位和肌肤触感,并去感受触摸带来的感觉。】做这样的一个试验性的练习,请一定尊重自己的身体和感受,在感觉安全的情况下进行!!


以上,希望可以给题主一个思路,也希望题主重新鼓起勇气,继续去寻找合适自己的心理咨询师,寻找靠谱、合格的心理咨询师一直都是个不小的挑战,请别气馁,肯定能够找到合适自己的,加油!


【甜阁下的回答(13票)】:


多谢刘柯的邀请!


题主妹妹在提到妈妈的时候,说妈妈性压抑,这个地方语焉不详,提到爸爸在你小的时候有不规矩的行为,这个地方同样语焉不详,没办法去判断当时是什么样的情境,行为尺度,无法得知你如何解读,如何归因。所以不能轻易给你现在的性恐惧打标签,只能从文化方面给你一个提示。


有很多女孩子,小时候并没有受到过来自年长异性暧昧不明的抚摸骚扰,长大之后,同样对性有很深厚的恐惧,不愿意和男朋友亲密接触,这是为什么呢?


女性对亲密的行为或性行为,会有畏惧的心理,既可能是创伤后的反应,也有东方的羞耻文化内化的成分,在中国的传统两性教育中,女性面对亲密关系,在心理上是被动的顺从的、无力抗拒的,任由男性主导,在这样弱势的心理支配下,女性总会感到不安和无助。加上女性行为规范总是在强调女孩子一定要行规蹈矩、不能做错事、不要变成坏女孩,不要受男人的骗,不要让男人占自己的便宜,这些训导同样变成女孩子的思想枷锁,女孩子会认为,性是肮脏的,见不得人的,令人羞愤的,令人失去自我的东西。


在东方的文化下,女性有很强的亲密恐惧,因为性对女孩子意味着交付与失去,对男人来说,是一种得到,女孩子往往会担心男人得到自己,而不去珍惜自己,这是女孩子根本无法接受的事实。性是保守的女孩子的护身符。


女孩子对做爱的事心存恐惧,还会包括很多自己不了解的心理原因。题主妹妹可能自己从来都没有端详过自己的身体,对自己的身体构造都不甚了解,对自己的身体接纳程度也不高(不知我猜测得对不对),这个时候,和男朋友有亲密接触,也同样不知道对方会不会接纳自己。即使是自己的男朋友,当在他面前,你仍旧没有足够的安全感的时候,你是很难打开自己的身体的。


所以,要解决你现在的困惑,只能走这个路:先去接纳自己的身体,学会审视自己,在镜子前,观察自己,观察自己的器官,坦然地和男朋友交流自己的恐惧,逐步练习对身体的抚摸,你要私下先学会自我抚摸,学会幻想,慢慢减弱对异性的恐惧,显然你的男朋友是要配合你的,要让他等待你的心理上的准备,而不是一上来就不顾你的恐惧而行动。


你缺乏对性的了解和对身体的了解,心理上的防御自然就会很强。性和其他事一样,是一个需要循序渐进的过程。


如果你愿意花一段时间,好好的学习自我接纳,对性产生了领悟,再同意与男朋友发生亲密行为,也不迟。只要你没有准备好,随时有权利拒绝男朋友的要求。你不是一个被动的人。


祝早日找到性的愉悦。


【周群的回答(0票)】:


每一个早晨都是生命新的开始,每一天都是生命的重新轮回。


过好你的今天今世,拥有曾经的记忆,但不要带上曾经的阴影哀伤与喜悦


好好吃好好生活感情来了好好睡


【彭寒月的回答(0票)】:


性爱恐惧症.....你男友温柔些,,,相互理解多交流


【王俊翔的回答(0票)】:


我到有个疑问,你男友知道你被父亲。。。。么?


不过不管知道不知道,还是做爱做的事,想做再做,若怕就不做了。


【知乎用户的回答(0票)】:


受家庭环境影响 还有小时候一些不健康的相关方面无形中的印象 觉得这些接触很脏 很没安全感 这个我也深有体会 不过没你这么严重。


跟女性朋友,恋人或者我妈挽着胳膊走路都怪怪的,很少会拉着别人,更别说跟恋人更亲密的接触了,不过几年前我认识到自己有问题,就慢慢自我暗示了,以前都不敢谈恋爱的,后来找了个男朋友,慢慢克服了一些。


感觉自我暗示自我激励很重要,还有就是安全感,是不是男朋友对你不够好,你还是没感到安全感呢,安全感一旦有,就不会那么害怕了。多鼓励自己慢慢走出第一步,一步一步来。


如果你自己真做不到,就找个好的心理医生慢慢调节。


【王筱栋的回答(0票)】:


她给你催眠,然后猥琐你了。因为她跟你一样,是拉拉。


【步维风的回答(0票)】:


打开心结 尝试接纳 好好的~


【张伟的回答(0票)】:


慢慢培养,多调情。


【黄承的回答(0票)】:


那些什么性冷淡之类的回答不用理睬,童年留下的阴影往往在人以为淡忘的时候,就会在某个相似情景和行为中被唤醒。所谓一朝被蛇咬十年怕井绳,这种深刻的伤害类似条件反射,存在于人的潜意识当中,不是靠意志就能克服过去的。首先不要和男友急于达成ml这一目标,一楼咨询师这段话说的很对!修复的方法有很多种,但都非常强调在一个让你感觉安全、放松的环境下进行。


当你准备好的时候,你会愿意去面对内心的恐惧,给自己一个机会去探索你自己的身体,同时去触碰曾经留下的阴影。


【可以试着多关注自己的身体感受,以及自己在洗澡的时候,可以多观察镜子中的自己的身体,去观察、摸索自己身体的不同部位和肌肤触感,并去感受触摸带来的感觉。】做这样的一个试验性的练习,请一定尊重自己的身体和感受,在感觉安全的情况下进行!!潜意识是把性和童年的伤害带来的羞辱纠缠在一块的,人想打开心结,就必须直面性,正视它,把性这种行为和童年屈辱的感受分开。过程可能会很漫长,注意私密舒适的环境很重要,以免在你还没走出来的时候又和别的负面情绪形成新的反射。很多时候人得靠自己走出来,务必请坚强和耐心的对待自己。


【薛有礼的回答(1票)】:


找个性冷淡的男朋友


【知乎用户的回答(1票)】:


那就离机器学习远点!


【西门吹牛的回答(0票)】:


你主动ml你男友就行了


【张曦的回答(0票)】:


找个性冷淡的


【凡事不平凡的回答(0票)】:


不接触


【知乎用户的回答(0票)】:


因为你不爱他


原文地址:知乎


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